Unghie

N0n sò se è la sezi0ne giuste, se n0n l0 è chied0 scusa.
H0 lett0 un artic0l0 su D0nna m0derna in cui venivan0 spiegati i pr0blemi che m0lt0 spess0 abbiam0 per le n0stre unghie, quell0 che i0 pr0pri0 n0n riesc0 a ris0lvere è che le mie unghie tend0n0 a sfaldarsi appena cresc0n0 h0 pr0vat0 di tutt0, ring0rzanti, integrat0ri di calci0, rimendi naturali ma niente di niente
H0 tr0vat0 questi c0nsigli che p0trebber0 servire anche ad altre ragazze c0n pr0blemi simili

Se s0n0 fragili: lamine sfaldate, punte che si scheggian0:
La causa p0trebber0 essere lavaggi aggressivi, 0ppure una carenza di cistina 0 ferr0. Nel prim0 cas0, bis0gna usare detergenti delicati, nel sec0nd0 aiutarsi c0n un integrat0re. In entrambi i casi le unghie vann0 tenute c0rte e smaltate c0n un specific0 pr0d0tt0 indurente

Se s0n0 disidratate, unghie secche e p0c0 lumin0se:
Di s0lit0 è una carenza di vitamina B12, 0ltre agli integrat0ri del cas0, è necessari0 idratare le unghie c0n un pr0d0tt0 specific0. megli0 evitare la ric0struzi0ne delle unghie che impedisce alla lamina di respirare

Se s0n0 ingiallite
Tipiche di chi fuma e di chi usa detergenti per casa a mani nude. nel prim0 cas0 il c0nsigli0 è 0vvi0 (smettere di fumare) nel sec0nd0 usare guanti quand0 si t0cc0n0 i pr0d0tti di pulizia. Di tant0 in tant0 si può pr0vare un peeling schiarente per unghie a base di acid0 citric0

Se il problema sussiste nonostante gli svariati rimedi forse è meglio andare da uno specialista...a volte le unghie si trascurano, ma magari con un parere esperto si può anche risolvere il problema dalla radice (e magari ti consiglia al meglio cosa evitare e cosa fare).
Un antico rimedio diceva di utilizzare il limone, lo tagli a metà e ci infili le unghie dentro e le tieni lì per 10 minuti o più...questo rimedio dovrebbe rinforzarle, renderle più lucide...però da quello che mi dici temo che possa essere inefficace :(

Il limone contiene acido citrico (c0me anche l'acet0) e quindi può essere utilizzat0 per sbiancare le unghie...
per quant0 riguarda le unghie i0 n0t0 che in estate c0n il s0le e c0n l'acqua di mare si indurisc0n0 e quindi può darsi che il sale abbia quest0 effett0...b0h è da pr0vare sicuramente male n0n fa