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Un aiuto dall'interno con gli integratori

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Un aiuto dall'interno con gli integratori

Messaggio Da Onda del Mare il Sab Giu 27, 2009 2:33 pm

Gli integratori solari sono alimenti a tutti gli effetti e rappresentano un aiuto all'organismo per affrontare lo stress dell'esposizione al sole, specie nei primi giorni, quelli in cui i meccasnismi di difesa non sono ancora a pieno regime.

In aggiunta ad una corretta alimentazione estiva (ricca di frutta, verdura e pesce), gli integratori offrono, concentrate e armonizzate tra loro tutte le sostanze che favoriscono le difese della pelle:

ANTIOSSIDANTI
che contrastano la formazione di radicali liberi, come la vitamina C, E, betacarotene, licopene, luteina, betaglucano, flavonoidi (per esempio, della vite rossa), oligoelementi come il selenio, acidi grassi omega 6 come il Cla;

AMINOACIDI
(componenti delle proteine), che favoriscono la produzione di melanina, come la L-carnosina, metionina, tirosina;

PROBIOTICI
che rinforzano il sistema immunitario cutaneo, come i diversi ceppi i Lacrobacillus

(tratto dalla rivista Viversani del 26 giugno 2009)
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